冷房

電車は弱冷房車、寝るときはクーラーは切る。会社でも足もとが冷えるから膝掛けを使用。冷え性の私は長年そんな夏を過ごしてきた。

最近は年齢の関係か更年期の症状かもしれないが、相変わらず冷え性だけれど、時に電車の中で急に暑くなったりする。

一方で今の職場は温度設定が高く、皆暑い❗と言いながら仕事をしている。地球環境にこだわりのある職場なのだ。冷え性とはいえ、これはこれで厳しい。

もう弱冷房車に乗りたくない。

寝るときは28か29度設定でクーラーは入れっぱなしだ。

体の変化と気象の変化。

これから年々変わっていき、それなりに対応していかないといけないんだろうなぁ。